Meningkatkan Power dalam Futsal: Panduan Latihan Beban untuk Atlet

Penulis

Yulvia Miftachurochmatr M.Pd., Prof. Dr. Tomoliyus, M.S., Prof. Dr. Dra. Endang Rini Sukamti, M.S., dan Gallant Pamungkas, S.Or.

Tebal

viii+82 hlm, 15,5x23cm

ISBN

978-623-183-794-3

Jenis

Olahraga

Deskripsi:

Buku ini disusun dengan tujuan untuk memberikan pemahaman yang komprehensif tentang pentingnya latihan beban dalam mencapai performa optimal dalam futsal. Mulai dari dasar-dasar latihan beban hingga teknik-teknik yang lebih canggih, setiap babnya disusun secara sistematis untuk membantu Anda memahami konsep dan menerapkannya dengan tepat.

Kirim Pesan
kirimkan pesan kepada admin untuk mengecek ketersediaan buku Meningkatkan Power dalam Futsal: Panduan Latihan Beban untuk Atlet